כשתכירו את הקמח הזה אני בטוחה שתאמצו אותו הוא קמח נדיר וכל כך למה? בכוס קמח טף יש מעל 80% מהתצרוכת היומית של ברזל ושל מגנזיום מעל 35% מהתצרוכת היומית של סידן, 50% מהתצרוכת היומית של חלבון, 50% מהתצרוכת היומית של סיבים בקיצור קמח נפלא. העוגיות האלה קלות להכנה

קרא עוד  

עוגיות השפע הם העוגיות האלה עם קוואקר וקוקוס שפע של דברים טובים ומביאה שפע של טעמים וכמות שופעת האמת גם שפע של שיתופים ומאות בתים שלא מפסיקים לאפות ולהלל.

קרא עוד