מתכונים עוגיות ומאפים #חמוציות

הסלט הזה הוא מלך בשולחן מלא עלים ירוקים המכילים שפע של סיבים תזונתיים וכלורופיל לצד טעם משגע בשילוב אגוזים וחמוציות

הרבה נשים שואלות אותי ד"ר רינה איך אפשר להכין בבית לחם קל. אז אין לי טכניקה לזה כיון ובמאפיות מכניסים חומרים משונים על מנת לעשות זאת אבל... יש דרך להוסיף סיבים תזונתיים , להוסיף יותר מים לעיסה ואז זה מקטין את הערך הקלורי של המאפה .