מאזן קלורי שלילי לא יעזור לך לרדת במשקל

מאזן קלורי שלילי לא יעזור לך לרדת במשקל

כמה פעמים פצחת בדיאטה והמשקל לא ירד? כמה פעמים ניסית עד שכמעט התייאשת? נמאס לך להרעיב את עצמך ולראות איך כולם מסביבך אוכלים ונהנים ואת גם כשאת אוכלת כבר הפסקת להנות? הגיע הזמן שתדעי שהגוף הפיזי שלך מושפע מהמערכת הריגשית והמחשבתית שלך וממערכת האמונות שלך לכן זה לא יעזור לטפל רק בגוף הפיזיולוגי ע"פ הנוסחה המוכרת לעשות מאזן קלורי שלילי- לאכול תפריט מסודר ולעשות כושר , מסתבר שזה לא עובד לאורך זמן.

קרא עוד  
פירות יבשים בט"ו בשבט חגיגה מסוכנת לבריאות ולמשקל

פירות יבשים בט"ו בשבט חגיגה מסוכנת לבריאות ולמשקל

אני לא אוהבת להשבית שמחות אך חשוב שתדעו פירות יבשים מכילים חומרים כימיים מסוכנים צובעים אותם בצבעים זוהרים, והם מסוכנים ביותר לבריאות, הם יוצרים אלרגיה, היפר אקטיביות מתח ועצבנות, אסטמה ובעיות נשימה קשות, ואפילו עלולים לגרום לסרטן קיבה,צריבות עור, ועיניים, חולשה ונזק לכבד ולאיברים הפנימיים. הם מכילים חומרים כימיים המכילים גפרית, זרחן מסוכן, צבעי מאכל, טרטזין, סולפור, חומרי הדברה , סוכרים שמן דקלים מוצק מסוכן שמן פרפין, ועוד חומרים מסוכנים . ובנוסף הם מכילים המוןןןן ק ל ו ר י ו ת

קרא עוד