הרבה נשים שואלות אותי ד"ר רינה איך אפשר להכין בבית לחם קל. אז אין לי טכניקה לזה כיון ובמאפיות מכניסים חומרים משונים על מנת לעשות זאת אבל... יש דרך להוסיף סיבים תזונתיים , להוסיף יותר מים לעיסה ואז זה מקטין את הערך הקלורי של המאפה .
קרא עודהרבה נשים שואלות אותי ד"ר רינה איך אפשר להכין בבית לחם קל. אז אין לי טכניקה לזה כיון ובמאפיות מכניסים חומרים משונים על מנת לעשות זאת אבל... יש דרך להוסיף סיבים תזונתיים , להוסיף יותר מים לעיסה ואז זה מקטין את הערך הקלורי של המאפה .
קרא עוד
