מאמרים #שבועות

בתקופת החגים אני מקבלת עשרות פניות בכל יום ד"ר רינה מה יהיה עם המשקל שלי בחג איך אתמודד מול השפע הזה הום פרייז, מוקרמים, קצפות, סלט יווני עוגות גבינה ועוד.. הם בלחץ מה יהיה ? ונושאים משאלה הלוואי הלוואי והייתי רזה בטבע שלי, לאכול ולחגוג בלי להשמין גרם. אבל כיון וזה לא כך הן מבקשות שאצייד אותן בכלים והמלצות לעבור את החג בהנאה ומבלי לעלות במשקל