מאמרים #הטבעה מחודשת

יש לי בשורה טובה עבורך! ביטחון עצמי זאת יכולת מולדת ונרכשת! בואי נתבונן לרגע בילדים קטנים כיצד הם משחקים מביעים את עצמם ולא דופקים חשבון. יש להם בטחון עצמי מולד הם מרגישים מלכי העולם. גם את ! כשנולדת, היתה לך את היכולת הטבעית להקשיב לעצמך. בואי ללמוד איך להחזיר לעצמך את הבטחון והעוצמה.

יש רגעים בחיים בהם מתרחש אירוע מסוים שבעקבותיו אנו מקבלים החלטה, שממשיכה ללוות אותנו להמשך חיינו ולעצב את כל תהליכי קבלת ההחלטות העתידיים שלנו וכמובן מעצבות את חיינו. האירועים האלו יכולים להיות טראומות חוויות שליליות, בין שאנו זוכרים היטב , ובין שהם אירועים קטנים וכמעט חסרי משמעות שאנו בקושי מסוגלים לזכור וכנראה לא חשבנו עליהם מאז התרחשו. מה שקורה באותם רגעים הוא שחלק בתת המודע שלנו קיבל החלטה שמעתה ואילך נפעל על פי ההחלטה שקיבלנו בעקבות האירוע . אז מהי הטבעה ? וכיצד נוכל לשנות דפוסים אמונות והחלטות שמעכבות אותנו.