מאמרים #ד"ר רינה מורדו

אם את חשה לחץ וחרדה כדאי שתקראי את הכתבה הזו. ניתן לחשוב על האמיגדלה כמו על מצלמה משוכללת המצלמת ומנציחה רגעים בהם מצבים מסוימים גרמו לנו תגובות רגשיות חזקות, המצלמה המשוכללת הזו שומרת את המידע מכל החושים בתת המודע כזיכרון חושי. מגיע אליה מידע מאיברים פנימיים בגוף כמו המעיים והלב היא מקשרת בין התחושות הגופניות שלנו והנסיבות החיצוניות ויוצרת זיכרונות רגשיים .

המים מסייעים לחילוף חומרים תקין בגוף, לעיכול סדיר ולניקוי הגוף מרעלים ופסולת. עצירות היא לפעמים הצטברות רעלים, וחוסר פינוי של רעלים מהגוף לאורך זמן אינו בריא.,. סיבות נוספות לשתיית מים : שיפור מראה עור הפנים והגוף, הזנת השרירים ונוזלי המפרקים, מניעת עייפות, מניעה של היווצרות אבנים בכליות ואף מניעת סרטן. בהתחלה צריך להתאמן אח"כ זה הופך לאוטומט

במאמר זה נלמד איך לשנות את האמונות המעכבות ולהטמיע אמונות חדשות האמונות שלנו נוצרו בעיקר בעשור הראשון לחיינו, המוח עדיין אינו מפותח במלואו, ופועל בגלי מוח איטיים כמו גלי דלתא, תטא, ואלפא, שהם גלי מוח למצב היפנוטי. בתדרים האלה המוח פועל כמו מכשיר הקלטה - קולט אירועים, משפטים וחוויות, ויוצר אמונות על העולם ועל עצמנו. כאשר קלטנו אינפורמציה דרך החושים (ראיה, שמיעה, תחישה, ריח, טעם). אנחנו מעוותים אינפורמציה, מכלילים ומשמיטים את מה שנוח לנו להשמיט כדי להתאים את האינפורמציה לאמונה התת הכרתית שנוצרה אצלינו בתת המודע.

רוצים לרדת במשקל ולא יודעים איך להתארגן בקלות מבלי לבלות שעות במטבח זו הכתבה עבורכם.

עיקר הטיפול מתמקד במניעה. כלומר ירידה במשקל, הפחתת רמות השומנים בדם, איזון סוכרת קיימת או מניעת סוכרת . רב האנשים מחפשים פתרונות קסם, מחפשים לרכוש פורמולה לניקוי כבד. ולא מוכנים לטפל בשורש ולאמץ אורח חיים בריא ,אז נכון שיש פורמולות מעולות אך אם אנו ממשיכים להכניס רעלים קשה לגוף לסנן את כל הרעלים והשומנים . תדמיינו את הגוף לחשבון הבנק שלכם . אם אתם מפקידים בכל יום 100 ₪ אך מושכים בכל יום 500 ₪ האם החשבון יהיה ביתרת זכות או יהיה ביתרת חובה.