ראשי התיבות של nlp הם NLP – Neuro-Linguistic Programming
אני יודעת זה נשמע כמו סינית יפנית.
אבל בתרגום חופשי זה ניתוח עצבי לשוני.
ויש כאלו שמכנים את שיטת NLP גם חקר המצויינות האנושית.
הנחת היסוד של מייסדי השיטה פרופסור ג'ון גרנידר וריצ'ארד בנדלר
היא שהמציאות שאנו חווים היא סובייקטיבית וזה מה שמייצר את החוויה.
(סובייקטיבי פירושו רעיונות, הצהרות הנשלטות על ידי רגשות אישיים)
מה שמייצר את הרגשות וההתנהגויות שלנו זוהי פרשנות של מה שאנו חושבים כאמת או מגדירים כמציאות.
שיטת NLP היא המדריך למשתמש במוח
מדריך שמאפשר לנו לקחת שליטה על ההרגלים דפוסי התנהגות והרגשות שלנו
איך שאנו מתקשרים ומגיבים לחוויה הסובייקטיבית.
תכל'ס
בעזרת ה NLP אדם יכול
- לתכנת_מחדש את המוח שלו
- לשנות דפוסי חשיבה
- ואפילו לשנות התנהגויות אוטומטיות שמעכבים אותו מלהשיג את המטרות שלו.
אדם לומד להגיב לאירועים ואנשים סביבו בדרך אפקטיבית יותר.
המוח שלנו הוא גמיש הוא מסוגל ללמוד דברים חדשים על ידי יצירת עיוותים השמטות והכללות.
דוגמא להכללה :תינוק יונק חלב פעם ראשונה טעים לו, מרגיע ומשביע וזה יכול להוביל להכללה
שאומרת שחלב זה טעים ואוכל זה מרגיע.
מה אם בהכללות ילד הצביע בגן ושאל שאלה ומספר ילדים צחקו עליו,
או שהגננת אמרה לו שזו שאלה טיפשית .
בחוויה שלו כולם צחקו עליו והשאלות שלו טיפשיות .
המוח שלו עלול ללמוד על ידי הכללה שלשאול שאלות זה מביך והוא טיפש.
מאותה חוויה הילד סוחב שנים של הימנעות מלדבר לפני קהל לשאול שאלות והוא חווה קושי מול קבוצה.
הוא עלול להחמיץ הזדמנויות חשובות.
הוא שכח את החוויה אבל היא עדיין מנהלת אותו ובעקבות כל הוא עלול להחמיץ הזדמנויות לצמיחה.
כשהאדם הזה חזר שוב ושוב על פעולה מסויימת נוצרו קשרים עצביים אוטומטיים בתת המודע שלו.
שיטת ה- NLP מסייעת לנתק קשרים עיצביים לא רלוונטיים
כמו החיבור לשאול שאלות =מביך
ולהחליפם בחיבורים אפקטיביים שיכולים לעזור לו להשיג את המטרות שלו
כמו לשאול שאלות = זה קל אפשרי וכדאי.
מה אפשר לעשות_עם_NLP במשפט אחד- הכל !
להשיג מטרות ותוצאות בחיים בכל מרחבי החיים.
- לעשות כושר
- לרדת במשקל
- להרוויח יותר כסף
- להפסיק תלות וריצוי
- למצוא זוגיות ...
הרבה פעמים אנחנו רוצים מאד משהו מתחילים ואז מחבלים לעצמנו.
תוקעים לעצמנו מקלות בגלגלים מה שגורם לתקיעות הזו הוא תת המודע שלנו,
שלא תמיד רוצה לשתף איתנו פעולה כיון ויש שם כוונה חיובית שנועדה לשמור ולהגן עלינו.
באמצעות NLP אנחנו לומדים להבין את חוקי התת המודע וכיצד לרתום אותו להשגת המטרות והתוצאות בחיינו.
למי כדאי ללמוד nlp
👈לאנשים שרוצים להגיע לתוצאות מדהימות ופורצות דרך בחייהם
👈לאנשים שרוצים לטפל בעצמם ובאחרים עם כלים עוצמתיים.
👈לאנשים שרוצים לנהל מערכות יחסים מיטביים עם עצמם ועם סביבתם.
👈לאנשים שרוצים להיות מנחים ולפתח מיומנויות לעמידה מול קהל.
👈לאנשים שרוצים להתגבר על מחסומים אישיים.
👈לאנשים שרוצים להשיג הכל מהחיים,ולהרוויח יותר.
ואתם מה בא לכם להשיג באמצעות שיטת ה nlp השיטה שעובדת?
באהבה💞 ד"ר רינה מורדו phd
מאסטר טריינר nlp
