מאמרים #פקטין
אני אוהבת את הפרי המדהים הזה לא גם בגלל הטעם המריר חמצמץ וגם הערך התזונתי שבו מחקרים מצאו כי מי שאוכל אשכולית כל יום מגביר את קצב הירידה במשקל שלו אכילת אשכולית מקלה גם על תסמיני שפעת הצטננות, מניעת גידולים סרטניים עשויה לעזור במניעת מחלות לב ובהורדת רמת האינסולין בדם. האינסולין הוא הורמון המשפיע על תחושת הרעב ואגירת שומן. הוויטמינים והאנטיאוקסידנטים של האשכולית משפיעים על חיזוק המערכת החיסונית:
קרא עוד
