הקרב המתמיד המתרחש בנפש האדם

הקרב המתמיד המתרחש בנפש האדם

אם את חשה לחץ וחרדה כדאי שתקראי את הכתבה הזו. ניתן לחשוב על האמיגדלה כמו על מצלמה משוכללת המצלמת ומנציחה רגעים בהם מצבים מסוימים גרמו לנו תגובות רגשיות חזקות, המצלמה המשוכללת הזו שומרת את המידע מכל החושים בתת המודע כזיכרון חושי. מגיע אליה מידע מאיברים פנימיים בגוף כמו המעיים והלב היא מקשרת בין התחושות הגופניות שלנו והנסיבות החיצוניות ויוצרת זיכרונות רגשיים .

קרא עוד  
תוויות מזון שלא יעבדו עליכם

תוויות מזון שלא יעבדו עליכם

ע"פ חוק מחוייבים היצרנים לרשום את רכיבי המוצר על האריזה. ואנחנו, הצרכנים, מחוייבים ע"פ השאיפה לבריאות לקרוא את הרשימה ולהכיר מה נמצא במוצר. הבעיה היא שאם אנחנו לא בקיאים במונחים אנו עלולים להתבלבל ולהתפתות לצבע ולעטיפה ,הם עלולים לשכנע אותנו באופן תת מודע שלפנינו מוצר בריא,כאשר הוא רחוק מכך.

קרא עוד